Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
keydgars
keydgars
Liittynyt: marraskuu 2022
Julkaisut
54
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
102 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,5 kg
Tämänhetkinen paino
93,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
3,5 kg
Seuraa
Painohistoria - keydgars
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Yasmine15585
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
PhoenixTH
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Jäsenen keydgars viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Колбаса Варёно-Копченая Балыковая
Сыр Голландский 45-50%
Keitetty Kananmuna
Lihaskunto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri