Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kikoboy
kikoboy
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
378
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
52 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
47 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Painohistoria - kikoboy
Näytä täydellinen historia
Jäsenen kikoboy viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%
Творог Обезжиренный 0,5%
Банан
Tiskaus
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri