Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kiwnads
kiwnads
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
69
Seuratut
7
Seuraajat
40
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,7 kg
Tämänhetkinen paino
65,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
10,7 kg
Seuraa
Painohistoria - kiwnads
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nininkitty
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
tita.novita
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
hannaoviliafayola
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
racheljessica50
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen kiwnads viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ceasar Salad Dressing
Kukkakaali
Lehtisalaatti (Vihreä)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri