Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kmanrique2005
kmanrique2005
Liittynyt: lokakuu 2021
Julkaisut
19
Seuratut
4
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
72 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - kmanrique2005
Näytä täydellinen historia
Seuratut
SJayJay
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
AnyaGrandas
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
IG: @_Mr_A1an_
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
sol1402
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Jäsenen kmanrique2005 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Valkoinen Riisi
Scrambled Egg
Spagetti
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Cardio
Näytä dieettikalenteri