Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kmil4
kmil4
Liittynyt: lokakuu 2021
Julkaisut
151
Seuratut
2
Seuraajat
17
Painohistoria
Alkupaino
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,4 kg
Tämänhetkinen paino
61,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
5,4 kg
Seuraa
Painohistoria - kmil4
Näytä täydellinen historia
Seuratut
russita_argenta
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
ivi-91
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Jäsenen kmil4 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Champignones en Trozos
Sipulit
Keitetty Kurpitsa
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
