Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
koow
koow
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
109
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
52 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,9 kg
Tämänhetkinen paino
51,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
1,1 kg
Seuraa
Painohistoria - koow
Näytä täydellinen historia
Jäsenen koow viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Пюре из Яблок, Манго, Папайи и Бананов
Perunalastut (Sour Cream And Onion)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Vatsalihakset
Näytä dieettikalenteri
