Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kose45
kose45
Liittynyt: heinäkuu 2018
Julkaisut
24
Seuratut
8
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
89 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,2 kg
Tämänhetkinen paino
83,8 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
18,8 kg
Seuraa
Sağlıklı yaşam için düzenli beslenmeyi seçin.
Painohistoria - kose45
Näytä täydellinen historia
Seuratut
jaankat
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Soner çetin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Fthasln
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
xdestinax
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen kose45 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna (Kovaksi Keitetty)
Viikunat
Vaalea Leipä
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Seisominen
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri