kovalolga_07
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
76
Seuratut
10
Seuraajat
13
Painohistoria

Alkupaino
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg

Tämänhetkinen paino
60,1 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä: 10,1 kg
Все понятно по фото, приложение мне нужно дне для того чтобы следить за калориями, а для того, чтобы общаться с единомышленниками, так как подсчет калорий ведет к булимии и жесткому контролю и как следствие ОРПП, что я благополучно и получила на пути к стройной фигуре. Теперь свой подход начала с другой стороны, сначала психосоматика а уж потом контроль за едой. Точнее контроля нет, потому что перееданий нет. Нет постоянных мыслей о еде, нет страха перед голодом, есть только радость от жизни. Может и мой опыт поможет тут кому то)

Painohistoria - kovalolga_07


Seuratut

justsport1234
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
zubkova_n_v
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
Анна0770
Viimeisin punnitus: Painonnousu 2,1 kg viikossa Up
 
Malefisenta_666_
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up


Jäsenen kovalolga_07 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.