Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
laleco
laleco
Liittynyt: marraskuu 2017
Julkaisut
38
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
23 kg
Tämänhetkinen paino
51 kg
Edistys:
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
Tavoitepaino
51 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - laleco
Näytä täydellinen historia
Jäsenen laleco viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
whey protein isolate
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri
