Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lamius
lamius
Liittynyt: syyskuu 2017
Julkaisut
130
Seuratut
1
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
167 kg
Tähän mennessä pudotettu:
42,4 kg
Tämänhetkinen paino
124,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
99 kg
Vielä jäljellä:
25,6 kg
Seuraa
Ich bin 27 Jahre, habe seid meiner Pubertät übergewicht und warbereits zuvor stämmig. Ich bin ein stiller Kamerad und treuer Freund. Ich fange an Sport zu treiben und meie Ernährung umzustellen.
Painohistoria - lamius
Näytä täydellinen historia
Seuratut
dorosp
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Jäsenen lamius viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Total Protein Vanille Eiscreme
Knusper-Müsli
Joghurt Mild 1,5% Fett
Toimistotyö
Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali)
Kuntosali (Gym)
Näytä dieettikalenteri
