Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ledneva7
ledneva7
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
67
Seuratut
53
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
96 kg
Tähän mennessä pudotettu:
19 kg
Tämänhetkinen paino
77 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
2 kg
Seuraa
Painohistoria - ledneva7
Näytä täydellinen historia
Seuratut
mishu.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
yolkin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Aleksamirsa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
OlgaFit2023
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen ledneva7 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Фасоль Печеная в Томатном Соусе
Leipä
Куриный Бульон
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Pihatyöt (puutarhanhoito)
Näytä dieettikalenteri