Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lelle77z
lelle77z
Liittynyt: kesäkuu 2018
Julkaisut
46
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,5 kg
Tämänhetkinen paino
61,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
3,1 kg
Seuraa
Painohistoria - lelle77z
Näytä täydellinen historia
Seuratut
SergioZ07
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen lelle77z viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked)
Broiled Veal Chop (Lean Only Eaten)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
HIIT
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri