Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lersteph
lersteph
Liittynyt: toukokuu 2019
Julkaisut
78
Seuratut
10
Seuraajat
16
Painohistoria
Alkupaino
126,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
122,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
99 kg
Vielä jäljellä:
23,9 kg
Seuraa
Painohistoria - lersteph
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Doudoumag
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Nelly_Nyù
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
kejemadi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Fanny_2104
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen lersteph viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Danette Caramel
Nouilles Sautées aux Crevettes
Kuppikakku (Cupcake)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri