Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lesya_gos
lesya_gos
Liittynyt: heinäkuu 2017
Julkaisut
55
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,8 kg
Tämänhetkinen paino
63,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä:
9,2 kg
Seuraa
Painohistoria - lesya_gos
Näytä täydellinen historia
Seuratut
yulia dimova nsk
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
_polinamalina
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Jäsenen lesya_gos viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sokeri
Молоко 2,5%
Paistettu Kananmuna
Kävely (hidas) - 3 km/h
Cardio
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri
