Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
letmes
letmes
Liittynyt: kesäkuu 2021
Julkaisut
294
Seuratut
7
Seuraajat
18
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
25 kg
Tämänhetkinen paino
50 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - letmes
Näytä täydellinen historia
Seuratut
fat_pig_king
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
謝比利
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
misasora
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
貪靚jen
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen letmes viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Venyttely (Jooga)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri