Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lindaclarin
lindaclarin
Liittynyt: elokuu 2019
Julkaisut
82
Seuratut
5
Seuraajat
16
Painohistoria
Alkupaino
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,3 kg
Tämänhetkinen paino
63,4 kg
Edistys:
Painonnousu 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
60,5 kg
Vielä jäljellä:
2,9 kg
Seuraa
Painohistoria - lindaclarin
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Miiss_marple
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Lorilarfer1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
SiriMad
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
optiholm
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen lindaclarin keittokirja
Kaloria: 91kcal | Rasva: 6,93g | Hh: 4,27g | Prot: 2,27g
Fröknäcke
Fyra olika fröer blandat med majsmjöl, vatten och olja. Knaprigt gott istället för snacks eller bröd.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen lindaclarin viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna (Kovaksi Keitetty)
Taikinajuurileipä
Fralla Ost
Bodypump
Spinning
Crossfit
Näytä dieettikalenteri