lisakoppi - Jäsen

lisakoppi

Liittynyt: joulukuu 2012

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

90,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg

Tämänhetkinen paino

84,7 kg
Edistys: Painonnousu 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 19,7 kg

Seuraa

He bajado 30 kilos y durante la pandemia aumente a 90.
Entreno todos los dias.
Estoy en proceso de recuperacion
Mi formacion
Cantante
Personal trainer
Instructor yoga
Maestra reiki
Formada en nutricion deportiva
Trabajo Secretaria Ejecutiva.

Painohistoria - lisakoppi

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	marttttina
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	abigailvisconti
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Jäsenen lisakoppi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Tostadas de Mesa
	Kurpitsa
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Toimistotyö

Näytä dieettikalenteri