Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lisenqq
lisenqq
Liittynyt: tammikuu 2022
Julkaisut
60
Seuratut
3
Seuraajat
18
Painohistoria
Alkupaino
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,4 kg
Tämänhetkinen paino
54,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
49,5 kg
Vielä jäljellä:
4,6 kg
Seuraa
Painohistoria - lisenqq
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Клыкова Ирина
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
glebovaalla30
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Tasha0605
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Jäsenen lisenqq viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tuorekurkku (Kuorineen)
Тунец Филе в Собственном Соку
Tomaatit
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Lihaskunto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri