lisoliver - Jäsen

lisoliver

Liittynyt: maaliskuu 2017

Julkaisut

152

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

67,4 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg

Tämänhetkinen paino

73,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 8,7 kg

Seuraa

"As pessoas costumam dizer que motivação não dura muito. Um banho também não- por isso recomenda-se que os dois sejam diários." Zig Ziglar

Painohistoria - lisoliver

	60epouco
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	lucianazago
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	simona40
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Ne17
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Näytä kaikki

	Kahvi
	Granola Cereais e Frutas
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Vaellus
	HIIT