livesa
Liittynyt: helmikuu 2014
Julkaisut
184
Seuratut
1
Seuraajat
4
Painohistoria

Alkupaino
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg

Tämänhetkinen paino
56,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä: 3,3 kg
прошла целый путь от фитнес-гика до анорексички. была озабочена едой, а моим любимым хобби было отделять желтки от белков (я была профи, однако, не каждый может таким похвастаться!). сейчас стараюсь наладить отношения с едой и жить, как все нормальные люди, но рпп прошлых лет дает о себе знать. от анорексии перешла к компульсивному перееданию. иногда я одумываюсь и перестаю жрать, как в последний день, от чего +-6 кг стабильно скачут на весах. пока что в приоритете наладить пищевое поведение, нежели, чем похудеть, как можно скорее. кстати, мой рост 168, а вес около 60.
(еще я против ограничений и упоротой зацикленности на еде, не верю в мифы наподобие "посаженного обмена веществ", "углеводы только в первой половине дня" и всякий подобный шлак, который навязывают нам фитнес сообщества, тупые тренера и подозрительные профили в инстаграме; я за простоту, удобство и пользу, жизнь не крутится вокруг еды)

Painohistoria - livesa


Seuratut

ja_creator
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa Up
   


Jäsenen livesa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.