Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
liza demch
liza demch
Liittynyt: huhtikuu 2021
Julkaisut
9
Seuratut
4
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
58 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - liza demch
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Annika_V
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Aleksiа
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Мария Черевкова
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
LesyaSuu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen liza demch viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tomaattipyre
Курица Запеченная с Грибами
Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Venyttely (Jooga)
Näytä dieettikalenteri