Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
liznika
liznika
Liittynyt: syyskuu 2019
Julkaisut
3
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
89 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,4 kg
Tämänhetkinen paino
87,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
83 kg
Vielä jäljellä:
4,6 kg
Seuraa
Painohistoria - liznika
Näytä täydellinen historia
Jäsenen liznika viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Majoneesi
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Vaellus
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri
