Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
luaapires
luaapires
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
90
Seuratut
71
Seuraajat
104
Painohistoria
Alkupaino
122,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
67,1 kg
Tämänhetkinen paino
55,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
0,8 kg
Seuraa
Painohistoria - luaapires
Näytä täydellinen historia
Seuratut
thaisgfrade
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Wagner Meira
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Rafa.Santos27
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Aleksandr.S.P.B.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen luaapires viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Requeijão Cremoso Light
Lehtisalaatti
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Juoksumatto
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri