lvfs
Liittynyt: huhtikuu 2016
|
Julkaisut
1509
Seuratut
29
Seuraajat
397
|
Painohistoria
Alkupaino
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
58,7 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
2,7 kg
|
|
|
|
01.02.2023 Родила, было КС
за беременность благодаря сбалансированному питанию набрала 13 кг и тренировалась в зале до 38 недели, после родов осталось 4 кг
Нутрициолог, рассказываю о сбалансированном питании, учу ЗОЖ без перегибов
Веду марафоны - не бесплатные) с гарантированным результатом
все рецепты и полезности @aliaksandra.nutri
там же и показываю путь восстановления после родов
буду рада единомышленникам
|
 Painohistoria - lvfs
 Seuratut
|
|