Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
m.azizsyafii87
m.azizsyafii87
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
112
Seuratut
5
Seuraajat
46
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
100 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
30 kg
Seuraa
IG : @m.aziz_syafii
Tulungagung, Jatim 🇮🇩
'99
Painohistoria - m.azizsyafii87
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Zaki Zul
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
hanifyudhaa
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
RizkiPr_
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
pieter2209
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen m.azizsyafii87 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sayur Campur Tumis
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Valkoinen Riisi
Kuntosali (Gym)
Lihaskunto
Hyppynaru
Näytä dieettikalenteri