maas. - Jäsen

maas.

Liittynyt: toukokuu 2016

Julkaisut

148

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

65,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg

Tämänhetkinen paino

60,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

62 kg

Vielä jäljellä: 1,7 kg

Seuraa

Painohistoria - maas.

	Warrigeboel
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 2,3 kg viikossa

	Elfje69
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 2,7 kg viikossa

	Yoo69
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

	kimmmerd
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 252kcal | Rasva: 17,92g | Hh: 17,41g | Prot: 5,86g

Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.

Näytä koko keittokirja

	Volle Yoghurt
	Omenat (ilman Kuoria)
	Havermout
	Sauna
	Seisominen
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)