macalendula - Jäsen

macalendula

Liittynyt: huhtikuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

60,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg

Tämänhetkinen paino

52 kg
Edistys: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 2 kg

Seuraa

Painohistoria - macalendula

	jorbass182
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Quesito
	Arepa Extra Delgada
	Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
	Vatsalihakset
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h