magraem2018
Liittynyt: tammikuu 2018
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Julkaisut
21
Seuratut
1
Seuraajat
1
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Painohistoria
Alkupaino
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,8 kg
Tämänhetkinen paino
74,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
14,8 kg
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Iniciei a dieta low carb, hoje, 08/01/2018, após atingir um peso o qual eu nunca havia pesado antes (quase 80 kg em 1,60 de altura).
Eu estava me sentindo desmotivada, com baixa auto estima, sem vontade de sair de casa e resolvi dar a volta por cima, como já fiz outras vezes em que conquistei um corpo bacana, porém dessa vez com um diferencial: manter o peso alcançado adotando não apenas uma dieta e sim um estilo de vida, pois estou farta do efeito sanfona.
Sei que a jornada será longa e não será fácil abandonar velhos hábitos, mas estou determinada a terminar 2018 bem diferente de quando terminei meu ano de 2017.
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