Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
makanbanyak02
makanbanyak02
Liittynyt: huhtikuu 2021
Julkaisut
107
Seuratut
0
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
66 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13 kg
Tämänhetkinen paino
53 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
49 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - makanbanyak02
Näytä täydellinen historia
Jäsenen makanbanyak02 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Ruskea Riisi
Beras Merah
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Näytä dieettikalenteri
