Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
makfikri
makfikri
Liittynyt: marraskuu 2012
Julkaisut
65
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
87 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10 kg
Tämänhetkinen paino
77 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
22 kg
Seuraa
Painohistoria - makfikri
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Umy sumiarti
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
meurah_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Jäsenen makfikri viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kuivattu Kookospähkinä
Coconut Water
Avokado
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Juoksumatto
Ruokaostokset
Näytä dieettikalenteri