Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mama nadya
mama nadya
Liittynyt: lokakuu 2019
Julkaisut
32
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
66,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
18,5 kg
Seuraa
Painohistoria - mama nadya
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nataliawillem
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen mama nadya viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Mangot
Chicken Feet (Boiled)
Paahdetut Cashewpähkinät (ilman Suolaa)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Cardio
HIIT
Näytä dieettikalenteri