Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mamordika
mamordika
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
407
Seuratut
4
Seuraajat
46
Painohistoria
Alkupaino
110 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12 kg
Tämänhetkinen paino
98 kg
Edistys:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
28 kg
Seuraa
Painohistoria - mamordika
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ltaemi
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,8 kg viikossa
ruzalimka
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
Mirabelka❀
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Velosypedistka
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Jäsenen mamordika viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vesimeloni
Огурец Маринованный
Uinti (hidas)
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Näytä dieettikalenteri