mamzel_cake
Liittynyt: joulukuu 2020
|
Julkaisut
257
Seuratut
14
Seuraajat
61
|
Painohistoria
Alkupaino
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,1 kg
Tämänhetkinen paino
56,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
6,4 kg
|
|
Юлия, 31 год, 163см
Типичная 🍐 Массивный круглый зад, груди нет
Делаю торты, сижу на сахарной игле
Работа: @mamzel_cakes
Вес 52-57кг уже 17 лет
Вес мечта 45кг, убрать галифе
Переодически страдаю компульсивным
Сейчас на дефиците 1500ккал
Силовые 3 раза в неделю, стретчинг. белок 1,5-2г и клетчатках 30г самые важные нормы каждый день, иначе обжорство и сдвиг 🤪
|