Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mane.andreas
mane.andreas
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
25
Seuratut
3
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,5 kg
Tämänhetkinen paino
64 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - mane.andreas
Näytä täydellinen historia
Seuratut
bamblond
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Raubbier
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Swetlana67
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Jäsenen mane.andreas viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked)
Munanvalkuainen
Сир Кисломолочний
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Stepperi
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri