Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mangodol
mangodol
Liittynyt: heinäkuu 2019
Julkaisut
4
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
48 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
45 kg
Edistys:
Painonnousu 7 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
15 kg
Seuraa
Painohistoria - mangodol
Näytä täydellinen historia
Jäsenen mangodol viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suodatinkahvi
Keitetty Kananmuna
Rasa Soto
Kuntosali (Gym)
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri
