Hola, Soy Marta 😙 a mis 24 años, harta de seguir aumentando mi peso a pesar de cuidarme tanto en la dieta como en el ejercicio, decidí hacerme un chequeo completo y me diagnosticaron resistencia a la insulina debido a mi SOP. Mi endocrino me mandó un plan low-carb y keto. Por eso aparecí por esta app, para el cálculo de los macros y no excederme en CH ni en kcal. De casualidad acabé conociendo a esta comunidad tan chula y me he quedado para que me acompañéis en este camino y yo a vosotros ♥️

Mi resistencia a la insulina ya está mucho mejor y llevo una dieta mediterránea baja en hidratos por recomendación de mi médico. Mi comida favorita es el sushi y todos los dulces existentes del mundo, es por eso que en mi diario veréis cada dos por tres estas comidas 😂

1º objetivo: 70 kg
2º objetivo: 65 kg
3º objetivo: 60 kg