Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mazayafar
mazayafar
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
16
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
86 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,6 kg
Tämänhetkinen paino
74,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
66 kg
Vielä jäljellä:
8,4 kg
Seuraa
Painohistoria - mazayafar
Näytä täydellinen historia
Jäsenen mazayafar viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Original Yogurt
Chiki Balls Rasa Keju
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Näytä dieettikalenteri
