Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
miradoniak
miradoniak
Liittynyt: maaliskuu 2023
Julkaisut
54
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,3 kg
Tämänhetkinen paino
60,7 kg
Edistys:
Painonnousu 4,6 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
4,3 kg
Seuraa
Painohistoria - miradoniak
Näytä täydellinen historia
Jäsenen miradoniak viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tuorekurkku (Kuorineen)
Tomate Picado
Lihaskunto
Trampoliini
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri
