Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
miu_mio
miu_mio
Liittynyt: tammikuu 2014
Julkaisut
36
Seuratut
25
Seuraajat
60
Painohistoria
Alkupaino
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,1 kg
Tämänhetkinen paino
47,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
46,5 kg
Vielä jäljellä:
1 kg
Seuraa
Всем привет! Я - Лена
Живу в Москве
рост 151 см
минимальный вес 42 кг
максимальный вес 52 кг
идеальный вес 44-45 кг - к чему и стремлюсь
Регулярно хожу в зал (wellness park и world class севастопольский)
2 раза в неделю - сайкл
иногда бегаю (без фанатизма) максимально 10 км за 1 час
Работала в #Sektaschool
instagram - miu_mio
Буду рада всем!
Painohistoria - miu_mio
Näytä täydellinen historia
Seuratut
bee in trance
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
tanya.cipa
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
maksim_l
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Юлия Ульянова
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen miu_mio viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Банан
Овсяные Хлопья Традиционные
Молоко 2,5%
Lihaskunto
TRX
Työ
Näytä dieettikalenteri