mlycrts - Jäsen

mlycrts

Liittynyt: maaliskuu 2010

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

80,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg

Tämänhetkinen paino

75,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Tavoitepaino

58,5 kg

Vielä jäljellä: 17,4 kg

Seuraa

Painohistoria - mlycrts

	Susan W
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Kaloria: 121kcal | Rasva: 0,52g | Hh: 25,74g | Prot: 3,78g

Sweet potato with granola crust.

Kaloria: 50kcal | Rasva: 0,16g | Hh: 13,52g | Prot: 0,28g

Delicious homemade dried apple chips.

Näytä koko keittokirja

	Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade)
	Melba Snacks All Natural Roasted Garlic
	Washington Red Delicious Apples
	Ajaminen
	Toimistotyö
	Kävely (hidas) - 3 km/h