montzacosta - Jäsen

montzacosta

Liittynyt: lokakuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

109 kg

Tähän mennessä pudotettu: 13 kg

Tämänhetkinen paino

96 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

70 kg

Vielä jäljellä: 26 kg

Seuraa

Painohistoria - montzacosta

	ramiro_castelo
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	Spanish Sausage
	Queso Manchego
	Pechuga de Pavo
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kuntoilulaitteet
	Vatsalihakset