monyka75 - Jäsen

monyka75

Liittynyt: heinäkuu 2017

Julkaisut

159

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

68 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg

Tämänhetkinen paino

66,2 kg
Edistys: Painonnousu 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 8,2 kg

Seuraa

Painohistoria - monyka75

	charo fernandez
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	EvaSieteTres
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	mencarhj
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 102kcal | Rasva: 3,10g | Hh: 12,66g | Prot: 6,31g

Bizcocho de piña dieta con nueces y poca harina.

Näytä koko keittokirja

	Kalkkunanrinta
	Mantequilla Ligera sin Lactosa
	Paahdettu Vaalea Leipä
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Kotityöt