Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
motohashiosamu
motohashiosamu
Liittynyt: lokakuu 2019
Julkaisut
25
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
73 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
20過ぎてからなかなか痩せなくなり、原因を知りたくて始めてみます。
ダイエットの目標は無謀にも以下の通りです。
「ミケランジェロが創作意欲を抱くぐらいの肉体美を手に入れる」
Painohistoria - motohashiosamu
Näytä täydellinen historia
Jäsenen motohashiosamu viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Porsaswokki
アミノバイタルゴールド
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri