Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mr.koba
mr.koba
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
4
Seuratut
2
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
70,4 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
80,4 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - mr.koba
Näytä täydellinen historia
Seuratut
katyakuzmin82
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Элиза Ньюмэн
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Jäsenen mr.koba viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Салат
Творог Обезжиренный 0%
Cashewpähkinät
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri