カッコ良い身体作りの為の食事管理に。
趣味は食べ歩きと料理、ワークアウト、格闘技観戦やサッカー観戦の中年。

趣味はリバウンドと公言するところから奮起しダイエットを成功も、ただ闇雲にやったゆえに脂肪はあるのに細い、という醜い身体に。
そして、運動は寝返り迄というレベルから、ジム通いをスタート。

最初の数年は栄養管理が全くなって無く中々結果が出ず、
食生活の抜本的改善の必要に気付き、このアプリで栄養管理を気を付けワークアウトに励んでいます。


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食生活の改善とワークアウトの継続により、中年になり生まれて初めて常時腹筋が見えるように。
そこから思いっきり絞ってみようとチャレンジ中の2019年夏、減量末期のケト時にSIBOという症状が発症。
それ以来、食べられる物が限られ食生活がかなり難しくなったけど、試行錯誤、右往左往しながら身体造りを邁進中。