Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
n_spieo
n_spieo
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
58
Seuratut
1
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
55 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - n_spieo
Näytä täydellinen historia
Seuratut
kflay
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen n_spieo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Конвертики с Творогом и Зеленью
Блины с Заварным Кремом, Мягким Сыром и Грушей
Варенье Вишня
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Cardio
Siivous
Näytä dieettikalenteri