Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nabilaadst
nabilaadst
Liittynyt: helmikuu 2021
Julkaisut
6
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
50 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,2 kg
Tämänhetkinen paino
54,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
45 kg
Vielä jäljellä:
9,2 kg
Seuraa
Painohistoria - nabilaadst
Näytä täydellinen historia
Seuratut
flowerpieces
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Jäsenen nabilaadst viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suklaa (Makea tai Tumma)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Cardio
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri