Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nacigorenk
nacigorenk
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
172
Seuratut
0
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,1 kg
Tämänhetkinen paino
85,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
15,9 kg
Seuraa
Painohistoria - nacigorenk
Näytä täydellinen historia
Jäsenen nacigorenk viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Mangot
Mie Instan
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri