nadiacahayar - Jäsen

nadiacahayar

Liittynyt: kesäkuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

54 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3 kg

Tämänhetkinen paino

51 kg
Edistys: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Tavoitepaino

44 kg

Vielä jäljellä: 7 kg

Seuraa

Painohistoria - nadiacahayar

	rizta
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	100% Täysjyvävehnäleipä
	French Vanilla Low Fat High Calcium Milk
	Bataatti
	Kotityöt
	Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
	Cardio