Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nafanuch63
nafanuch63
Liittynyt: heinäkuu 2019
Julkaisut
110
Seuratut
8
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
87 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,2 kg
Tämänhetkinen paino
98,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
36,2 kg
Seuraa
Painohistoria - nafanuch63
Näytä täydellinen historia
Seuratut
didishka.el
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,3 kg viikossa
Radmila37
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
ОльгаМато
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
vgm9eery
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nafanuch63 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ruisleipä
Hernekeitto
Vaalea Leipä
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Vaellus
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri